如何对银屑病进行护理工作

　　我们每个人都不愿意银屑病找上门，但一旦患上此病也不要惊慌失措，要懂得怎样去治疗和护理，今天就简单的介绍一下如何对银屑病进行护理工作。

　　一、制定规律的生活习惯。经常熬夜、睡眠时间少、睡眠质量差等不规律的生活习惯，导致身体处在亚健康状态，内分泌紊乱，易引发银屑病发作。

　　二、慎用药物。市面上治疗银屑病的药种类繁多，令人眼花缭乱，那么该如何选择真正适合自己的药物进行治疗成了重中之重!真正适合自己病情的那种药才是好药。总之，用药要先看说明书，了解所用药物的适用症状、不良反应、注意事项等。用药期间还要仔细观察皮损，是否突然出现皮损、发红、瘙痒。银屑病患者要避免使用刺激性强的药物和激素类药物。

　　三、学会调节自己的情绪，防止精神紧张。经常处于精神紧张或压力比较大的环境，可产生一系列心理或生理反应，导致神经内分泌紊乱，某些酶的代谢紊乱，损害机体免疫防御系统，促使银屑病发生。

　　四、预防感染。导致银屑病并发的其中一个原因是人体免疫力降低，无法很好的抵御疾病。患病后，我们要将预防感染提上日程，主要从两方面入手：先要避免局部病灶感染。常见的就是由于感冒之后引起的扁桃体的发炎，由于扁桃体发炎之后容易诱发银屑病的发生。所以当出现这一症状的时候要及时的治疗，可以考虑扁桃体切除手术，生活中也要做好预防感冒的措施。其次，要避免外伤。出现了刀伤、烫伤等外伤的时候一定要做好伤口处理工作，避免外伤导致银屑病的发生。此外，对于蚊虫叮咬之后也不能轻易的抓挠，避免皮肤感染。

　　五、培养科学合理的饮食习惯，防止营养不良。营养治疗对银屑病的治疗也是非常不利的。对于护理银屑病正确选择各种食物非常重要，不利于恢复的食物要“忌口”，有利于恢复的食物适当选择。平常应多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食品，如新鲜蔬菜、胡萝卜、西红柿、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。