银屑病的护理小知识

　　大部分银屑病患者都知道饮食对银屑病病情有重要的影响。虽然引发银屑病的诱因有很多，但是当饮食不当从而导致病情复发和加重的情况也十分明显，科学饮食对牛皮癣的治疗和有很大帮助。那么，怎样饮食可以减轻银屑病呢?

　　对于提出的这一问题，我们将通过两个方面进行解释。

　　首先，是银屑病患者根据自身情况一般要注意忌口的食物：

　　在进行期的患者要少吃或不吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等;禁烟酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等，因为酒是一种血管扩张剂，能扩阔血管，增加流往皮肤血液，使皮肤发红和发热，加剧发病部位皮肤瘙痒和屑剥落。

　　其次，是银屑病患者根据自身情况适宜选择的食物：可选择一些营养类食品，有效的缓解牛皮癣的复发几率。

　　如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，多食茄子、丝瓜、冬瓜等。平常还应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。

　　患有牛皮癣首先要保持良好的心态，提高对生活的信心，在接受治疗过程中严格按照医师的嘱咐，切勿自我主张，以免病情继续恶化。