得了牛皮癣该如何护理

　　牛皮癣是一种慢性顽固性的皮肤疾病，这种病给人们的正常生活带来了很负面的影响。针对牛皮癣的积极治疗非常关键，在治疗的同时，护理也是必不可少的。良好的护理能够控制牛皮癣复发，甚至再复发，那么，患了牛皮癣之后该怎样护理呢?我们为大家作进一步的讲解。

　　一：饮食

　　在日常饮食中，牛皮癣患者同样要特别注意，日常不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、香菜、生姜等生冷油腻的食物。以防诱发或加重牛皮癣，而应多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等，新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。保证身体的营养充足，身体健康，皮肤自然就会水润有营养。

　　二：心态

　　心态对牛皮癣患者的治疗有很重要的关系的，牛皮癣患者在日常生活中要保持良好的心态、开朗乐观，不要自卑自弃，应避免情绪激动，急燥、焦虑。要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质，提高自身的免疫抗病能力。好的心态，积极的面对牛皮癣疾病，将有利于牛皮癣的治疗。

　　三：生活习惯

　　牛皮癣患者进行皮肤疗养要养成良好的生活习惯，居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。而且牛皮癣患者要注意，如果自己的牛皮癣症状表现为脓疱型则不宜洗澡。